quinta-feira, 29 de dezembro de 2011

Quarto das Crianças: Acabe com a bagunça!!


Chega de desânimo e brigas: manter o quarto do seu filho limpo e organizado é possível sim! Com paciência, criatividade e algumas estratégias, o pequeno aprende a deixar tudo em seu lugar. Confira as dicas da personal organizer Ana Afonso:

1 - Miudezas: use uma sapateira para guardar brinquedos pequenos. Pendure-a em uma altura que possibilite à criança fácil acesso.

2 - Bichos de pelúcia: pendure um barbante colorido entre dois ganchos fixados em paredes opostas, como se fosse um varal. Use prendedores de roupa coloridos para prender os bichinhos. Eles decoram o cômodo e, como estão em local ventilado, ficam livres de mofo.

3 - Jogos: guarde-os empilhados em prateleiras com divisórias, e não em caixas.

4 - Ganchos: instale-os na parede, em uma altura que a criança alcance, para que possa pendurar mochilas, pijamas, roupões de banho, jaquetas etc.

5 - Armário: separe áreas para uniformes, roupas de ficar em casa ou passear. Destine uma gaveta para cada tipo de roupa: meias, roupas de baixo, camisetas etc. Se seu filho ainda não sabe acertar na escolha das cores, pendure as roupas que combinam juntas.

6 - Cabideiros: instale-os em duas alturas dentro do armário. Acima, pendure as roupas de festa ou pouco usadas. Abaixo, as do dia a dia, para que a criança possa alcançá-las.

7 - Padronize os cabides: se mais de uma criança ocupa o mesmo armário, determine cores de cabide para cada uma e delimite o espaço.

8 - Instale uma sapateira: “Ensine seu filho a manter os pares de calçados juntos”, orienta Ana.

9 - Cesto para roupa suja: posicione-o em um canto do quarto. Se quiser, instale uma cesta de basquete sobre ele para motivar as crianças a executarem essa tarefa.

10 - Caixas e engradados coloridos: facilitam o acesso a carrinhos e outros brinquedos. Identifique as embalagens, para que seu filho saiba o que há dentro. Se ainda não for alfabetizado, utilize fotos, desenhos ou figuras.  


Créditos para:



 

domingo, 11 de dezembro de 2011

10 tarefas para quem tem pouco tempo

Aqui está uma lista de 10 tarefas para quem tem pouco tempo, mas fará uma enorme diferença em sua vida.
Comece adicionando em sua rotina diária e verá a grande diferença na organização de sua casa.

.Primeiro lugar toda manhã coloque sua roupa para lavar.
.Antes de ir trabalhar já coloque a roupa na secadora ou no varal.
.À tarde antes de começar o jantar tire dobre e separe as que não precisam ser passadas.
.Tenha seu cardápio do jantar programado toda manhã antes de sair de casa retire do freezer o que será preparado a noite, isto evita tempo perdido tentando decidir o que fará para o jantar.
.Faça uma lista de compras antes de sair de casa, e não volte pra casa sem elas, isto evita que você chegue em casa e tenha que sair novamente.
Faça também uma lista de contas a pagar e se possível pague na hora do almoço.
.Limpe a cozinha depois do jantar, embora você esteja esgotado dos trabalhos diários, é importante ter a cozinha em ordem. Não deixe esta tarefa para o dia seguinte, de manhã sempre é corrido pra ir ao trabalho, e enfrentar pia logo cedo não é fácil, até desanima.
Não esqueça que antes de sair de casa você precisa arrumar as camas. Imagina se não der tempo de arrumar a cozinha e você chegar à noite antes de preparar o jantar ter que lavar prato? Não deixe pra amanhã o que você pode fazer agora.
.Deixe sua sala em ordem toda noite, antes de ir pra cama, apenas 5 minutos você faz uma arrumação.
.Escolha uma hora, que você estiver mais tranqüila e sente-se com seus filhos, não deixe que eles fiquem distraídos na TV, é importante ter um horário para estudos, e assim você poderá dar um pouco de atenção a eles. Um bom horário é enquanto você termina a arrumação da cozinha após o jantar.
.Escolha a roupa que você vai usar no dia seguinte à noite, deixe arrumada, passada, sua e de sua família.
.Faça sua rotina antes de deitar, explique para seus filhos o que espera deles antes de dormir,
Pode ser tomar banho, escovar dentes colocar o pijama, e colocar roupas sujas no cesto.
Determine tudo de uma maneira que quando você disser que é hora de ir pra cama eles já saibam o que fazer. Assim você terá um tempo pra terminar suas rotinas enquanto eles fazem a deles. Se seus filhos precisarem de motivação, faça um esquema de recompensa pra quem cumprir suas rotinas à noite, para que eles possam se deitar por conta própria.
.Mantenha um bloco de anotações ao lado de sua cama para que possa anotar alguma coisa que lembre a fazer no outro dia, na manhã seguinte é só pegar o papel e por na bolsa pra fazer na rua.
.Arrume sua cama todos os dias, e ensine seus filhos arrumarem a deles também! Eles vão aprender a ter responsabilidades.
Assim a noite sua cama estará convidativa para você descansar.
.Comece devagar, acrescente 1 ou 2 atividades todo dia na sua rotina e logo sua casa estará convidativa, um lugar aconchegante! E você estará mais feliz, e talvez ainda sobre algum tempo pra você relaxar.
.                                          
Créditos deste texto para http://www.adoromeular.blogspot.com/

Evite desperdícios na cozinha e promova a sustentabilidade




Evite desperdícios na cozinha: procure consumir os alimentos por inteiro, desde o talo até as folhas. Veja como, aqui!

Muitas vezes, o desperdício de comidas acaba sendo excessivo. Se pararmos pra pensar, a quantidade de alimentos que jogamos fora entre folhas e cascas, sementes é espantosa, principalmente quando estas podem ser, às vezes, até mais completas em nutrientes do que o que consumimos.

Em um vocabulário mais simples, praticamente tudo o que acabamos dispensando pode ser reutilizado de uma forma adequada e mais proveitosa do que o próprio alimento que estamos lidando. Talos, folhas, sementes e cascas, são muito ricas em nutrientes, e principalmente os que nosso corpo mais precisa.

Os alimentos devem ser aproveitados 100%. Uma dica que pode ser muito interessante, é cozinhar os alimentos sem descascá-los. Dessa maneira a casca projeta a perda de nutrientes durante o processo, trazendo maior benefício a quem o consome.

Devemos consumir as frutas inteiras, exceto, claro, frutas como a banana. Pois o certo é não desperdiçar essas cascas e reaproveitá-las de outra maneira, como, por exemplo, em vitaminas, bolos, etc... Essas misturas podem parecer estranhas a primeira vista, mas com certeza não irão afetar no sabor do que for consumido.

O interessante é lembrar que tudo pode ser reaproveitado. Não se deve ter medo de experimentar. Apesar de parecer meio estranho, não podemos negar sem ao menos experimentar. Com tanta informação, o principal agora é testar e não ter medo de arriscar.
 

sexta-feira, 9 de dezembro de 2011

DICAS PARA LIMPEZA DO BANHEIRO - DONNA SMALLIN



Mantenha seus produtos de limpeza a mão para faxinas diárias

- Mantenha o tasmpo da pia com o mínimo possível de objetos

- Ponha um cesto de lixo no banheiro para recolher o lixo de papel

- Jogue fora todos os produtos de beleza e banho que voce não usa mais. Tb é aconselhavel jogar fora todos os produtos que mudaram de cor ou consistencia, ou que estão com um cheiro esquisito.

- Mantenha os remédios e oputros ítens potencialmente prejudiciais longe do alcance das crianças.

- Lance mão de produtois para organizar seu banheiro, como prateleiras dentro do boxer e gavetas extras na bancada da pia.








Piso, vasos sanitários, pias e tampo
Esfregue pisos de azulejos ou linóleo com uma solução de 1 xícara de vinagre branco e 4 litros de água

Vaso sanitário- Derrame uma xícara de vinagre branco la dentro. Deixe o produto agir durante 5 minutos. Esfregue com uma escova e de descarga.

Pias e Tampo - Esfregue os tampos e a pia com um pano saturado de vinagre branco. Ou então molhe a pia, polvilhe-a ligeiramente com bicarbonato de sódio e use uma esponja ou um pano molhado para esfrega-la delicadamente. Enxague bem para remover todo o bicarbonato.












                                                 

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